العلاجات

تصحيح القوام

القوام لا يعني فقط الجلوس أو الوقوف بشكل مستقيم. طريقة الجلوس والوقوف والمشي والعمل وحتى التنفس يمكن أن تؤثر على الحمل الواقع على العضلات والمفاصل.

لمن قد يكون مناسبًا؟

لمن يريد زيادة الوعي بالقوام وأنماط الحركة، أو يشعر بإجهاد أو انزعاج أثناء الأنشطة اليومية، أو يريد الحركة بكفاءة أكبر.

نقيّم أولًا القوام وأنماط الحركة، ثم نستخدم تمارين موجهة لتحسين الوعي بالجسم والحركة والقوة والتحكم أثناء الحركة.

الهدف ليس الوصول إلى “وضعية مثالية” واحدة، بل مساعدة الجسم على الحركة براحة وكفاءة أكبر في الحياة اليومية.

عند الحاجة يتم إعطاء تمارين منزلية لتصبح التغييرات جزءًا من الأنشطة اليومية.

إذا رغبت في حجز موعد، أرسل رسالة عبر واتساب أو البريد الإلكتروني وسنتفق معًا على يوم ووقت مناسبين.

واتساب / الهاتف+31 6 28895543البريد الإلكترونيFereshteh@tripleplusfysiotherapie.nl