العلاج المائي
العلاج المائي هو ممارسة التمارين في الماء الدافئ، وقد يجعل الحركة أكثر راحة لكثير من الأشخاص.
طلب موعد
نناقش الأعراض والقدرات معًا.
خطة شخصية تتكيف عند الحاجة.
يعتمد على الحالة والتقدم.
العلاج المائي
العلاج المائي هو ممارسة التمارين في الماء الدافئ، وقد يجعل الحركة أكثر راحة لكثير من الأشخاص.
رحلتك العلاجية خطوة بخطوة
تقلل قوة الطفو الحمل على المفاصل، بينما توفر مقاومة الماء فرصة لتمارين القوة والتوازن والحركة. قد تشمل الجلسة المشي في الماء وتمارين التوازن والقوة والحركة والوظائف اليومية.
التعارف
نناقش الأعراض والأهداف.
التقييم
نراجع الحركة والعوامل المؤثرة.
خطة شخصية
نختار طريقة تناسبك.
المتابعة
نراجع التقدم ونعدل الخطة حسب الحاجة.
حركة أفضل في الحياة اليومية
- الاهتمام بالأعراض
- القوة والحركة
- دعم شخصي
- أهداف الحياة اليومية
- متابعة التقدم
الهدف هو الحركة بثقة أكبر وتحسين القوة والحركة والقدرة على الأنشطة اليومية تدريجيًا.
ليس كل علاج مناسبًا لكل حالة. نناقش الاحتياطات والحاجة إلى فحص طبي. تتوفر مجموعات للنساء ومجموعات مختلطة، وتتم التمارين في بيئة هادئة وداعمة.
الأسئلة الشائعة
إجابات على الأسئلة الشائعة.
لمن قد يكون هذا العلاج مناسبًا؟
قد يكون مناسبًا عندما تكون التمارين على اليابسة أصعب بسبب الألم أو الضعف أو مشاكل المفاصل أو نقص التوازن.
ماذا يحدث خلال الجلسة؟
تقلل قوة الطفو الحمل على المفاصل، بينما توفر مقاومة الماء فرصة لتمارين القوة والتوازن والحركة. قد تشمل الجلسة المشي في الماء وتمارين التوازن والقوة والحركة والوظائف اليومية.
كم تستغرق مدة العلاج؟
تعتمد مدة العلاج وتكراره على الأعراض والأهداف.
هل توجد تمارين للمنزل؟
عندما يكون ذلك مناسبًا، نناقش التمارين والنصائح المناسبة لحالتك.
ماذا إذا تغيرت الأعراض؟
نراجع التقدم ونعدل الخطة عند الحاجة.
علاجات ذات صلة
خدمات أخرى قد تكون مناسبة.
العلاج الحركي
قد يكون العلاج الحركي مناسبًا عندما تجعل الآلام أو ضعف العضلات أو نقص الحركة أو التوازن أو فترة…
اكتشف العلاج
تصحيح القوام
القوام لا يعني فقط الجلوس أو الوقوف بشكل مستقيم. طريقة الجلوس والوقوف والمشي والعمل وحتى التنفس يمكن أن…
اكتشف العلاج
إعادة تأهيل قاع الحوض
تلعب عضلات قاع الحوض دورًا مهمًا في التحكم والثبات والوظائف اليومية. ضعف القوة أو التنسيق قد يؤثر على…
اكتشف العلاجأرسل رسالة، ونرتب الموعد معًا.
إذا رغبت في حجز موعد، أرسل رسالة عبر واتساب أو البريد الإلكتروني وسنتفق معًا على يوم ووقت مناسبين.