Trafik kazası sonrası whiplash ve boyun şikâyetleri
Bir çarpışma veya başka bir trafik kazası sonrasında baş ve boynun ani hızlanma-yavaşlama hareketi boyun şikâyetlerine yol açabilir. Bu tür bir travma sonrası şikâyet tablosu oluştuğunda fizyoterapide sıklıkla Whiplash Associated Disorder (WAD) terimi kullanılır.
Randevu talep et
Şikâyetlerinizi birlikte değerlendiririz.
Gerektikçe uyarlanan kişisel plan.
İhtiyacınıza ve ilerlemeye bağlıdır.
Trafik kazası sonrası whiplash ve boyun şikâyetleri
Bir çarpışma veya başka bir trafik kazası sonrasında baş ve boynun ani hızlanma-yavaşlama hareketi boyun şikâyetlerine yol açabilir. Bu tür bir travma sonrası şikâyet tablosu oluştuğunda fizyoterapide sıklıkla Whiplash Associated Disorder (WAD) terimi kullanılır.
Tedaviniz, adım adım
Kazayı, şikâyetleri, günlük aktiviteleri ve yeniden yapabilmek istediğiniz şeyleri konuşuruz. Ardından hareketi; mobilite, kontrol, güç ve günlük yüklenmeye yönelik uygun egzersizlerle yavaş yavaş artırırız. Yaklaşım, verdiğiniz yanıta ve sizin için uygulanabilir olana göre ayarlanır.
Tanışma
Şikâyetleri ve hedefleri konuşuruz.
Değerlendirme
Hareketi ve ilgili etkenleri inceleriz.
Kişisel plan
Size uygun bir yaklaşım belirleriz.
Takip
İlerlemeyi değerlendirip planı uyarlarız.
Günlük hayatta daha rahat hareket
- Şikâyetlere odaklanma
- Güç ve hareketlilik
- Kişisel rehberlik
- Günlük yaşam hedefleri
- İlerlemeyi değerlendirme
Amaç günlük hareket ve aktiviteleri güvenli ve kademeli şekilde yeniden artırmak, harekete olan güveni desteklemek ve gereksiz kaçınmayı azaltmaktır.
Her tedavi her durum için uygun değildir. Gerekli önlemleri ve tıbbi değerlendirme ihtiyacını konuşuruz. Yeni bir kaza sonrasında yeni, ciddi veya hızla artan belirtileriniz, nörolojik kayıp bulgularınız ya da ciddi yaralanma şüpheniz varsa önce aile hekimi veya acil sağlık hizmeti tarafından değerlendirilin.
Sık sorulan sorular
Bu tedaviye dair sorular.
Bu tedaviden kimler faydalanabilir?
Trafik kazası sonrasında boyun ağrısı, sertlik, hareket kısıtlılığı veya hareket konusunda güvensizlik yaşayan ve gerektiğinde ciddi akut yaralanmalar tıbben dışlanmış kişiler için.
Seans sırasında neler olur?
Kazayı, şikâyetleri, günlük aktiviteleri ve yeniden yapabilmek istediğiniz şeyleri konuşuruz. Ardından hareketi; mobilite, kontrol, güç ve günlük yüklenmeye yönelik uygun egzersizlerle yavaş yavaş artırırız. Yaklaşım, verdiğiniz yanıta ve sizin için uygulanabilir olana göre ayarlanır.
Tedavi ne kadar sürer?
Sıklık ve süre şikâyetlerinize göre değişir.
Evde uygulayabileceğim egzersizler var mı?
Uygun olduğunda size özel egzersizleri ve pratik önerileri konuşuruz.
Şikâyetlerim değişirse ne olur?
İlerlemeyi değerlendirir ve gerekirse planı değiştiririz.
İlgili tedaviler
Size uygun olabilecek diğer hizmetler.
Hareket terapisi
Ağrı, kas zayıflığı, hareket kısıtlılığı, denge azalması veya bir süre hareketsiz kalma günlük aktiviteleri zorlaştırdığında hareket terapisi uygun…
Tedaviyi keşfedin
Postür düzeltme
Postür sadece dik oturmak veya dik durmak değildir. Oturma, ayakta durma, yürüme, çalışma ve nefes alma biçimi kaslar…
Tedaviyi keşfedin
Tetik nokta masajı
Tetik noktalar, basınçla ağrılı olabilen ve bazen çevre bölgelerde rahatsızlığa katkı sağlayabilen hassas kas bölgeleridir.
Tedaviyi keşfedinMesaj gönderin. Birlikte planlayalım.
Randevu almak ister misiniz? WhatsApp veya e-posta ile yazın; uygun gün ve saati birlikte belirleyelim.