Omuz ağrısı ve omuz şikâyetleri
Uzanırken, kaldırırken veya omzunuzun üzerine yatarken ağrı mı yaşıyorsunuz? Hareketi birlikte geliştirebiliriz.
Hangi belirtileri yaşayabilirsiniz?
Yukarı uzanırken ağrı
Giyinme veya kaldırmada zorluk
Omuz üzerine yatınca ağrı
Fizyoterapi nasıl yardımcı olabilir?
Omuz ağrısı aşırı yüklenme, sertlik, tendon sorunu veya yaralanma ile ilişkili olabilir. Kuvvet ve hareketi değerlendirip uygun egzersiz planı oluştururuz.
Tedavilerimizi inceleyinYaklaşımımız
- 1Şikâyetlerin değerlendirilmesi
- 2Kişisel tedavi planı
- 3Rehberli egzersiz ve hareket
- 4İlerlemenin değerlendirilmesi
Ne zaman tıbbi yardım almalısınız?
Düşme sonrası belirgin şekil bozukluğu, ciddi güç kaybı veya göğüs ağrısında acil değerlendirme gerekir.
İlgili tedaviler
Hareket terapisiAğrı, kas zayıflığı, hareket kısıtlılığı, denge azalması veya bir süre hareketsiz kalma günlük aktiviteleri zorlaştırdığında…↗
Postür düzeltmePostür sadece dik oturmak veya dik durmak değildir. Oturma, ayakta durma, yürüme, çalışma ve nefes…↗
Şok dalga tedavisiŞok dalga tedavisi, bazı kas ve tendon şikâyetlerinde tedavi planının bir parçası olarak kullanılabilen non-invaziv…↗Sık sorulan sorular
Belirtiler kişiye göre değişir; uygun yaklaşım için değerlendirme gerekir.
Fizyoterapi yardımcı olabilir mi?
Kişiye özel değerlendirme ve uygun egzersizler hareket ve günlük işlevleri destekleyebilir. Sonuçlar kişiye göre değişir.
Sevk gerekli mi?
Hollanda’da birçok durumda fizyoterapiye doğrudan başvurulabilir. Bazı durumlarda doktor değerlendirmesi gerekir.
Kaç seans gerekir?
Şikâyetlerinize ve hedeflerinize bağlıdır. İlerlemeyi birlikte değerlendiririz.
Diğer sık görülen şikâyetler
Randevu alın
Uzanırken, kaldırırken veya omzunuzun üzerine yatarken ağrı mı yaşıyorsunuz? Hareketi birlikte geliştirebiliriz.