درد شانه و مشکلات شانه
هنگام بالا بردن دست، بلند کردن وسیله یا خوابیدن روی شانه درد دارید؟ می‌توان حرکت را به‌تدریج بهتر کرد.
چه نشانه‌هایی ممکن است داشته باشید؟
درد هنگام بالا بردن دست
سختی در لباس پوشیدن یا بلند کردن وسایل
درد هنگام خوابیدن روی شانه
فیزیوتراپی چطور کمک می‌کند؟
درد شانه ممکن است ناشی از فشار زیاد، خشکی، مشکلات تاندون یا آسیب باشد. ابتدا حرکت و قدرت بررسی می‌شود و سپس برنامه تمرین تدریجی متناسب با شرایط تنظیم می‌کنیم.
مشاهده درمانهاروش کار ما
- 1بررسی علائم و محدودیت‌ها
- 2برنامه درمانی شخصی
- 3تمرین و حرکت با راهنمایی
- 4ارزیابی پیشرفت
چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟
پس از آسیب همراه تغییر شکل واضح، کاهش شدید قدرت یا درد قفسه سینه، فوراً ارزیابی پزشکی انجام دهید.
درمانهای مرتبط
حرکتدرمانیحرکتدرمانی برای افرادی مناسب است که به دلیل درد، ضعف عضلانی، کاهش تحرک، کاهش تعادل…↗
اصلاح وضعیت بدنیوضعیت بدنی فقط به صاف نشستن یا صاف ایستادن محدود نمیشود. نحوه نشستن، ایستادن، راه…↗
شاکویو تراپیShockwave Therapy یک روش غیرتهاجمی است که در بعضی مشکلات عضلانی و تاندونی می‌تواند بهعنوان…↗پرسش‌های رایج
علائم هر فرد متفاوت است و انتخاب روش مناسب به ارزیابی نیاز دارد.
آیا فیزیوتراپی کمک می‌کند؟
ارزیابی فردی و تمرین مناسب می‌تواند به حرکت و فعالیت روزمره کمک کند؛ نتیجه در افراد متفاوت است.
آیا به معرفی‌نامه پزشک نیاز دارم؟
در بسیاری از موارد در هلند می‌توان مستقیم برای فیزیوتراپی مراجعه کرد، ولی بعضی شرایط به بررسی پزشک نیاز دارند.
چند جلسه لازم است؟
به شرایط و هدف شما بستگی دارد. روند پیشرفت را بررسی می‌کنیم و درباره ادامه کار تصمیم می‌گیریم.
دیگر مشکلات شایع
درخواست وقت
هنگام بالا بردن دست، بلند کردن وسیله یا خوابیدن روی شانه درد دارید؟ می‌توان حرکت را به‌تدریج بهتر کرد.