درد زانو و مشکلات زانو
هنگام راه رفتن، بالا رفتن از پله یا ورزش درد زانو دارید؟ برای حرکت و فعالیت برنامه مناسب تنظیم میکنیم.

چه نشانههایی ممکن است داشته باشید؟
درد هنگام پله یا راه رفتن
خشکی یا احساس عدم اطمینان در حرکت
درد هنگام ورزش یا پس از آن
فیزیوتراپی چطور کمک میکند؟
درد زانو علتهای گوناگونی مانند فشار زیاد، تغییر حجم تمرین یا آسیب دارد. قدرت، حرکت و تحمل فشار ارزیابی میشود و تمرینها بهتدریج پیش میروند.
مشاهده درمانهاروش کار ما
- 1بررسی علائم و محدودیتها
- 2برنامه درمانی شخصی
- 3تمرین و حرکت با راهنمایی
- 4ارزیابی پیشرفت
چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟
در صورت تورم شدید پس از آسیب، زانوی قرمز و داغ همراه تب، یا ناتوانی در تحمل وزن، سریع به پزشک مراجعه کنید.
پرسشهای رایج
علائم هر فرد متفاوت است و انتخاب روش مناسب به ارزیابی نیاز دارد.
آیا فیزیوتراپی کمک میکند؟
ارزیابی فردی و تمرین مناسب میتواند به حرکت و فعالیت روزمره کمک کند؛ نتیجه در افراد متفاوت است.
آیا به معرفینامه پزشک نیاز دارم؟
در بسیاری از موارد در هلند میتوان مستقیم برای فیزیوتراپی مراجعه کرد، ولی بعضی شرایط به بررسی پزشک نیاز دارند.
چند جلسه لازم است؟
به شرایط و هدف شما بستگی دارد. روند پیشرفت را بررسی میکنیم و درباره ادامه کار تصمیم میگیریم.
دیگر مشکلات شایع
درخواست وقت
هنگام راه رفتن، بالا رفتن از پله یا ورزش درد زانو دارید؟ برای حرکت و فعالیت برنامه مناسب تنظیم میکنیم.



